성공의법칙

01. 아침에 일어나려고 생각했던 시간보다
5분 먼저 일어나고,

02. 출근하는 직장에 다른 사람보다
5분 먼저 도착하고,

03. 착수하려고 마음 먹은 일은
5분 먼저 시작하고,

04. 각종 회합과 약속 장소에는
5분 먼저 도착하며,

05. 상사나 직장에서 지시했던 모든 업무는
그 지시 받은 시간보다
5분 먼저 달성하여 보고하고,

06. 실수를 했을 때는
5분 먼저 고백하고,

07. 상사에게 건의할 일이 있을 때는
잘 생각해 보고 5분 늦게 건의하고,

08. 직장에서 사표를 써야 할 일이 있을 때에는
5분만 더 생각하고,

09. 또한 누가 내 귀에 거슬리는 말을 하더라도
즉각적인 반응보다는 5분 동안
생각하고 그 때 가서 말을 하고,

10. 무슨 결정을 내릴 때에는
5분 늦게 결정하고 5분 빨리 착수하며,

11. 목표를 세울 때에는
5분 빨리 세우도록 할 것이며,

12. 남의 장점을 다른 사람보다
5분 먼저 칭찬하고,

13. 장거리를 자동차로 달릴 때에는
5분 늦게 달리도록 하고,

14. 남과 토론할 때나 교섭할 때는
상대방보다 5분 늦게 말하고,

15. 남의 집에 방문할 때는 용무를 마치고,
예정된 시간보다 5분 먼저 일어 나고,

16. 상대방의 이야기의 핵심을
5분 빨리 인식하여 감을 잡고,

17. 다른 사람이나 실수에 대해서
비판할 일이 있을 때에는 남보다
5분 늦게 비판하며,

18. 실패할 일이거나
기분 나쁜 일이 생겼을 때에는
5분 빨리 잊어버리고,

19. 무슨 일이 잘 안되거나 어려울 때에는
즉시 포기하지 말고 5분 늦게 포기할 일이다.

20. 전혀 용서할 수 없는 상대의 잘못이라도
그 상대가 잘못을 뉘우치기 전에
그 잘못을 5분 먼저 용서하고,

21. 상대방의 질책이나 하소연을
5분 정도 들어주고 나의 변명이나
설명은 5분 늦게 시작하고,

22. 시간을 제압하는 사람이
운명을 제압한다는 사실을 명심하여,
내가 차고 있는 시계의 바늘을
5분 빨리 돌려놓으며,

23. 잠자리에 들 때엔 예정된 시간보다
5분 늦게 취침한다


-"성공하는 사람들" 중에서-

1. 묵묵히 열심히 일한다.
운 좋은 사람은 그야말로 ‘일’하느라 바쁘게 보낸다.


2. 긍정적인 사람을 주변에 둔다.
이들은 부정적인 사람들을 주변에 두어 자신을 무너뜨리지 않는다.


3. 매일 긍정적인 생각을 한다.
운 좋은 사람은 긍정적인 말을 하고 능동적으로 행동한다.


4.지나친 고민은 삼간다.
온종일 고민을 하고 또 해도 문제는 해결되지 않을 때가 많다. 행복하게 사는 대부분이 지나친 고민은 피하고 오히려 과감한 선택을 할 때가 많다.


5. 뚜렷한 목표를 가지고 있다.
운 좋은 사람은 명확한 목표를 가지고 있다. 목표가 정해지면 그 목표를 향해 최선을 다한다.


6. 모든 것이 완벽할 수 없음을 인정한다.
운 좋은 사람은 “지금은 적절한 시기가 아니야.” 라고 핑계 대지 않는다. 즉, 운 좋은 사람은 ‘좋은 때’를 스스로 만들어낸다.


7. 남의 험담을 하거나 비난에 신경 쓰지 않는다.
대부분 비난을 받을 때도 변론하기보다는 무덤덤하게 받아넘기며 본인의 가던 길로 전진한다.


8. 이성보다 마음이 원하는 쪽을 따를 때도 있다.
사람이 어려움에 부닥치면 이성과 감정 사이에서 많은 고민을 한다. 이때 운 좋은 사람은 머리보다는 마음이 이끄는 대로 따른다.


9. 계획이 아니라 목표에 집중한다. 계획은 바뀔 수 있다.
완벽하게 계획을 짜더라도 여러 가지 변동사항은 늘 생기게 마련이다. 목표를 성취하기 위해서는 여러 가지 변수가 있음을 인정하라.


10. 행동에 옮긴다.
운 좋은 사람은 비록 실패한다 해도 행동으로 옮기는 성향이 있다. 즉, 가만히 앉아있기보다는 실행에 옮기며 확실하게 결론을 짓는다.


11. 누구를 만나든 스스럼없다.
운 좋은 사람은 처음 만난 사람이라 할지라도 스스럼없이 대화를 시도한다. 이들이 다양한 사람들과 인맥을 쌓고 경험을 풍부하게 만드는 것은 시간 문제다.


12.오늘의 일에 집중한다.
운 좋은 사람의 특징은 과거에 집착하거나 미래를 고민하는 대신 현재에 집중한다.

13. 이들도 좌절과 실패 때문에 상처받는다.
하지만 운 좋은 사람은 좌절에서 멈추지 않고 전진한다. 왜냐하면, 인내하고 참으면 고난의 시기는 곧 지나가고 장애물도 극복된다고 믿기 때문이다.


14. 자신에 대한 믿음을 가진다.
그렇다고 교만 하다는 뜻은 아니다. 운 좋은 사람은 모든 사람이 내면의 힘을 가지고 있다고 믿는다.


15. 호기심이 넘친다.
운 좋은 사람은 주변의 것들이 어떻게 돌아가는지 관심이 많다. 새로운 아이디어와 관찰력이 뛰어난 사람이다.


16. 성공이 쉽지 않다는 것을 알고 있다.
목표를 이루기 위해서는 장애물이 기다리고 있음을 알고 있다. 단, 미리 장애물에 대처할 준비를 하고 전진할 따름이다.


17. 감사할 줄 안다.
운 좋은 사람은 노력해서 얻은 결과물이 당연한 결과가 아닌 선물이라 생각한다. 겸손하게 받아들이고 감사히 여긴다.


18. 배울 것이 많다고 생각한다.
운 좋은 사람은 인생의 성공과 즐거움이 끊임없이 배우고 성장하는데 있다는 것을 잘 알고 있다.


19. 다른 사람을 배려한다.
사업이든 가정이든 가까이 지내는 사람과의 협력관계가 중요하다는 것을 잘 알고 있기 때문이다.

20. 운 좋게 태어난다는 것을 믿지 않는다.
이들이 태어나면서부터 똑똑한 것은 아니다. 다만 일반적인 사람보다 좀 더 다르게 생각하고 행동으로 옮겼기에 얻어진 결과이다.

1. 노크의 법칙 (Knock)


"당신이 먼저 노크하라." 타인의 마음의 문을 열고자 한다면 내가 먼저 노크하라. 그리고 상대에게 나를 공개해라. 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습과 망가진 모습까지 보여주길 주저하지 않는다면 상대방은 편안하게 마음의 문을 열게 된다.

2. 거울의 법칙 (Mirror)

"거울은 주인이 아니다." 거울이 먼저 웃는 법은 없다. 내가 웃어야 거울속의 나도 웃듯이 인간관계도 내가 먼저 웃어야한다. 내가 먼저 웃고 관심을 갖고 공감하고 또 배려하는 것이 가장 핵심적인 인간관계 법칙이다.

3. 베품의 법칙 (Give & Take)

"먼저 주어라. 그 다음에 받아라." 타인에게 호감을 얻고 싶으면 먼저 호감을 품어야 한다. 대부분의 사람들은 자기를 좋아하는 사람을 싫어하지 않는다. 인간관계에 있어서는 항상 좋은 감정을 갖고 대하기 위해 노력해야 한다.

4. 짝의 법칙 (Couple)

"저절로 통하는 사람이 있다." 짚신도 짝이 있듯이 저마다 맞는 짝이 있기 마련이다. 통하지 않는 사람과 억지로 친해 지려고 애쓰지 마라. 불필요한 인간관계가 많다 보면 악연이 생기기 쉽다. 모든 사람과 친구가 되기 위해 노력하는 대신, 나와 통하는 사람과 친해지고 관계를 노력하기 위해 노력하는 것이 바람직하다.

5. 낭만의 법칙 (Romance)

"당신만 낭만이 아니다." 내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜! 이라는 말이 있듯이, 사람은 모두 자기 중심적으로 판단하고 평가한다. 인간관계에서 좋은 관계를 만들고 싶으면 이런 이중잣대를 버리고 상대방을, 상대방과 나의 다름을 있는 그대로 인정할 수 있어야 한다.

1. 조급하지 마십시오.
급한 사람치고 실수 않는 이가 없습니다.

2. 화부터 내지 마십시오.
화는 이성을 잃어 많은 가슴 멍들게 합니다.

3. 시기하지 마십시오.
시기하는 순간 창조와 생산이 중단되고 맙니다.

4. 낙심하지 마십시오.
절망이 눈덩이처럼 불어납니다.

5. 외로워하지 마십시오.
세상에서 주인공은 당신입니다

6. 못났다 한탄을 마십시오.

그 모습 그대로 승리를 보이라는 뜻입니다.

7. 속이지 마십시오.
몸에 종기를 키우며 사는 것과 같습니다.

8. 게으르지 마십시오.
스스로를 파괴시키게 됩니다.

9. 얼굴 찡그리지 마십시오.
인생승패가 얼굴에서 시작됩니다.

1. 노크의 법칙 (Knock)


"당신이 먼저 노크하라." 타인의 마음의 문을 열고자 한다면 내가 먼저 노크하라. 그리고 상대에게 나를 공개해라. 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습과 망가진 모습까지 보여주길 주저하지 않는다면 상대방은 편안하게 마음의 문을 열게 된다.

2. 거울의 법칙 (Mirror)

"거울은 주인이 아니다." 거울이 먼저 웃는 법은 없다. 내가 웃어야 거울속의 나도 웃듯이 인간관계도 내가 먼저 웃어야한다. 내가 먼저 웃고 관심을 갖고 공감하고 또 배려하는 것이 가장 핵심적인 인간관계 법칙이다.

3. 베품의 법칙 (Give & Take)

"먼저 주어라. 그 다음에 받아라." 타인에게 호감을 얻고 싶으면 먼저 호감을 품어야 한다. 대부분의 사람들은 자기를 좋아하는 사람을 싫어하지 않는다. 인간관계에 있어서는 항상 좋은 감정을 갖고 대하기 위해 노력해야 한다.

4. 짝의 법칙 (Couple)

"저절로 통하는 사람이 있다." 짚신도 짝이 있듯이 저마다 맞는 짝이 있기 마련이다. 통하지 않는 사람과 억지로 친해 지려고 애쓰지 마라. 불필요한 인간관계가 많다 보면 악연이 생기기 쉽다. 모든 사람과 친구가 되기 위해 노력하는 대신, 나와 통하는 사람과 친해지고 관계를 노력하기 위해 노력하는 것이 바람직하다.

5. 낭만의 법칙 (Romance)

"당신만 낭만이 아니다." 내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜! 이라는 말이 있듯이, 사람은 모두 자기 중심적으로 판단하고 평가한다. 인간관계에서 좋은 관계를 만들고 싶으면 이런 이중잣대를 버리고 상대방을, 상대방과 나의 다름을 있는 그대로 인정할 수 있어야 한다.


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하나, 싸우지 않고 승리한다
외교 교섭과 모략 활동에 힘을 쏟아라
01. 싸움을 시작할 때는 신중해야 한다〈손자〉
02. 병(兵)은 곧 흉기다〈울요자〉
03. 연전연승을 기뻐하지 말자〈오자〉
04. 전쟁은 잊어도 위험하다〈사마법〉
05. 부쟁(不爭)의 덕을 익히자〈노자〉


둘, 승산이 없으면 싸우지 않는다
무모한 싸움은 피하는 것이 철칙이다
06. 여유를 가지고 쉽게 이긴다〈손자〉
07. 승리를 장담할 수 있을 때 싸워라〈울요자〉
08. 목숨이 아까운 줄 모르는 자는 필요 없다〈논어〉
09. 깊이 생각하고 멀리 내다보며 대처하라〈과진론〉
10. 적당한 시점에 칼끝을 거둔다〈노자〉


셋, 적을 알고 나를 안다
선인의 가르침을 배워 통찰력을 길러라
11. 정보 수집에 돈을 아끼지 마라〈손자〉
12. 책의 내용을 무조건 받아들이지는 마라〈논어〉
13. 의심스럽다면 처음부터 하지 마라〈서경〉
14. 예상치 못한 사태에 대비한다〈좌전〉
15. 필요 이상으로 깊이 파고들려 하지 마라〈맹자〉


넷, 덕(德)으로 세상을 얻는다
완벽한 승리를 얻으려면 마음을 공략하라
16. 위정자의 덕이야말로 나라의 지킴이다〈사기〉
17. 자신의 이익만 챙기면 원망을 산다〈논어〉
18. ‘신의’가 있어야 인심을 얻는다〈삼국지〉
19. 우직함으로 신뢰를 얻는다〈한비자〉
20. 인간의 길을 벗어나지 마라〈맹자〉


다섯, 병(兵)의 형태는 물과 닮았다
유연성, 겸허함, 강력함을 배우자
21. 앞일을 미리 내다본다〈전국책〉
22. 무리 없는 싸움을 하라〈중용〉
23. 차면 기우는 것이 세상의 이치다〈회남자〉
24. 도리에 어긋나지 않으면서 유연하게 대응하라〈채근담〉
25. 부드러움은 능히 단단함을 이긴다〈삼략〉


여섯, 주도권은 선제공격에서 나온다
주도권을 쥐면 기세를 몰아 공격하라
26. 선수를 쳐야 우위에 설 수 있다〈한서〉
27. 선제공격으로 적의 간담을 서늘케 하라〈좌전〉
28. 대담하되 세심하게 결단하라〈당서〉
29. 때가 아니면 기다렸다가 기회를 노려라〈맹자〉
30. 움직임에 때를 잃지 않는다〈회남자〉


일곱, 급할수록 돌아간다
무리한 공격은 하지 마라
31. 멀리 내다보는 시야를 갖춰라〈논어〉
32. 무작정 달려들지 마라〈역경〉
33. 싸울 땐 질 수도 있음을 유념하라〈순자〉
34. 화를 복으로 바꾼다〈전국책〉
35. 쓸모없는 것을 알아야 쓸모있는 것을 알 수 있다〈장자〉


여덟, 적의 판단을 흐려 혼란에 빠지게 한다
열세 속에서도 승기를 찾아내는 법
36. 선물이나 달콤한 말에는 숨겨진 목적이 있다〈좌전〉
37. 작은 이익에 흔들리면 후회할 일이 생긴다〈한비자〉
38. 어떤 상대든 빈틈은 있다〈오자〉
39. 변화무쌍하게 싸워라〈손자〉
40. 상대방이 피곤할 때 파고들어라〈삼국지〉


아홉, 죽음 속에서 활로를 찾는다
막다른 길에서도 면밀한 계획을 잊지 마라
41. 신념을 갖고 행하면 장애물은 있을 수 없다〈사기〉
42. 결단이 없으면 성공도 없다〈후한서〉
43. 심사숙고한 후에는 과감하게 실행하라〈서경〉
44. 확신을 품고 결단을 내려라〈순자〉
45. 결과는 하늘에 맡겨라〈송명신언행록〉


열, 유연한 발상으로 대처하라
인생의 여러 가지 상황에서 활용할 수 있는 교섭술
46. 상황에 따라 유연하게 대처하라〈시경〉
47. 주체성을 가지면서 마음을 터놓자〈장자〉
48. 아는 것보다 실행을 우선하자〈맹자〉
49. 배웠으면 실전에 적용하라〈사기〉
50. 말은 서툴러도 기민하게 행동하라<논어>


열하나, 부하를 활용한다
철저히 신뢰하며 장점을 발휘하게 하라
51. 먼저 자신의 자세부터 바로잡아라〈논어〉
52. 남 위에 서는 자는 겸허해야 한다〈노자〉
53. 너무 많이 보이면 도리어 마이너스가 된다〈근사록〉
54. 부하를 생각하는 마음을 가져라〈맹자〉
55. 반대 의견에도 귀를 기울여라〈좌전〉


열둘, 엄(嚴)과 관(寬)으로 조직을 관리한다
신상필벌과 온정주의는 명확히 구분하라
56. ‘관(寬)’과 ‘신(信)’은 리더의 조건이다〈논어〉
57. ‘관(寬)’과 ‘맹(猛)’의 균형을 잡아라〈송명신언행록〉
58. 애정과 위신은 장수의 조건이다〈울요자〉
59. 상벌의 권한을 절대 놓지 마라〈한비자〉
60. 상벌은 공평무사하게 적용한다〈삼국지〉

1. 재미있는 내용이 아니면 말을 하지마라.

이 규칙만 잘 지켜도 80%는 성공한다. 뭔가 재미있는 내용이 없으면, 그냥 입 다물고 집에서 잠이나 자라.

2. Sales pitch를 하지마라.

모든 강연/연설의 목적은 청중을 즐겁게 하기 위함이다. 이 점을 명심하고, 쓸데없이 자기가 다니고 있는 회사의 제품을 팔려는 영업적 목적으로 speech를 하지 마라. 만약 디지털 음악의 미래에 대한 강연에 초청을 받으면 자기가 다니고 있는 회사에서 제조하는 MP3 플레이어에 대해서 이야기 하지 말라는 말이다.

3. 청중을 즐겁게 해주는데 집중해라.

이 점에 대해서는 많은 웅변 전문가들이 동의하지는 않지만, 어찌되었든 바쁜 사람들을 잡아놓고 그 사람들 앞에서 말을 하면, 그 사람들을 즐겁게 해줄 의무가 speaker한테는 있다. 강연이 재미있으면 그 사이사이에 정보를 전달할 수 있는 기회가 충분히 있지만, 강연 자체가 재미없으면 게임 오바다.

4. 어떤 사람들을 대상으로 이야기하는지 정확하게 파악해라.

한 12년 전에 어떤 강의를 들었는데, 내 나이 또래의 젊은 청중들을 대상으로 어떤 나이 많으신 분이 6.25전이 얼마나 참혹했는지 열심히 떠드셨다. 시작한지 한 15분 후에 방에 있는 사람들 절반이 나갔다. 어떤 사람들을 대상으로 연설을 하는지 정확하게 이해하고 있어야 한다. 강연 시작하자마자 청중들에게 내가 당신들이 누구인지 잘 알고 있다는 사실이 전달되면 2시간 강연 내내 청중을 압도할 수 있을것이다.

5. 옷은 항상 잘 입어라. (Overdress)

반드시 청중들보다 옷을 잘 입어라. 청중들이 추리닝을 입고 있으면 면바지에 남방을 입고, 청중들이 면바지에 남방을 입고 있으면 양복에 넥타이를 입어라. 청중들이 양복에 타이를 매고 있으면, 더 고급스러운 양복에 타이를 매라. 청중들보다 연설하는 사람이 옷을 후지게 입으면 이건 마치 “당신들보다 나는 더 똑똑하고, 돈이 더 많고, 더 잘난 사람이니까 이렇게 옷을 입은거다. 억울하면 출세해라.”라고 말하는거와 같다.

6. 경쟁사 흉을 보지 마라.

강연하면서 경쟁사 흉을 보면, 이건 강의 하는 사람한테 주어진 특권을 남용하는 범죄이다. 바쁜 사람들 붙잡아 놓고 강의하라는 부탁을 받았으면, 강의나 해라. 남 욕하지 말고.

7. 연설을 하지 말고 재미있는 ‘이야기’를 해라.

주제를 잘 설정해서 연설을 한다고 생각하지 말고 story telling을 한다고 생각해라. 그 어떤 이야기라도 괜찮다. 어렸을때 있었던 재미있는 이야기, 기억에 남는 고객에 대한 이야기 등. 위대한 연설자들은 관중들과 interactive한 대화를 한다.

8. 강의 전에 청중과 교류하라.

청중들을 조금 더 entertain하고 싶다면, 실제 강연 시간보다 더 일찍가서 사람들과 어울리면서 이야기를 나누어라. 특히, 맨 앞줄에 앉은 사람들과 많이 교감을 하면 무대위에 올라가더라도 친숙한 얼굴들이 보이기 때문에 그다지 긴장하지는 않을거다.

9. 항상 행사 첫날, 오전 session에 강연을 해라.

잘 아시다시피 재미있는 연설자들과 중요한 speech는(except for closing speech) 대부분 행사 초반에 있다. 3일 동안 진행되는 행사의 예를 들어보면, 첫째 날 청중의 관심도는 하늘을 찌를듯하고, 출석도 엄청나게 높지만 갈수록 그 수는 낮아지며 마지막 날은 거의 나가리 분위기다. 만약에 선택권이 있다면 (보통 없지만…) 항상 행사 첫날, 그것도 오전 session에 강의를 하는게 훨씬 좋다.

10. 큰 강의실 보다는 작은게 효과적이다.

이거 또한 선택권이 있다면 가장 작은 강의실에서 강연을 해라. 큰 강의실이라면 대학 강의실 스타일의 방을 선택해라(책상이랑 의자가 있는). 작지만 꽉 찬 방에서 강연을 하면 더욱 더 청중과 공감대를 잘 형성할 수 있다. 200명을 수용하는 방에 200명의 청중을 대상으로 강연하는게 1,000명을 수용하는 방에서 500명의 청중을 대상으로 강연 하는거 보다 훨신 효과적이다. 강연이 끝난 후 청중들 머리 속에서는 “와, 방이 꽉꽉 찰 정도로 인기가 많더라.”라는 인상이 지배적이지 “방이 작아서 그런지 꽉꽉 차더라.”라는 생각을 하는 사람은 극히 드물거다.

11. Practice, Practice and Practice

내 경험에 비추어 보면, 이 11번째 tip이 가장 쉽고 중요한 점이다. 타고난 speaker들도 연습을 많이 하는 사람은 당할 수 없다. 이런 말이 있다. “Good speakers are born, but great speakers are made.” 아마도 이 말 뒤에는 made by practice and practice라는 말이 생략되어 있을거다. 강연할 내용을 최소한 20번은 연습을 해라. 15번 정도 연습을 하면 대략 내용을 외울 수 있을것이다. 20번을 외우면 틀리지 않고 외울 수 있을 것이다. 가족이 있다면 가족앞에서 연습하고, 가족이 없다면 개 앞에서 20번 연습을 해라. 개가 없다면 그냥 벽을 보고 연습해라. Practice makes perfect. 이거 이상도 아니고 이거 이하도 아니다.

1. 익숙한 곳에서 일부러 탈출하자.
익숙하지 않은 상황에 계속 맞닥뜨리면
자신의 한계가 점점 넓어지는 것을 느낄 수 있다.
대수롭지 않은 일이라도 매일 새롭게 시도하면
자신감 상승에 큰 도움이 되며 조만간에
뭐든지 할 수 있다는 기분이 저절로 생길 것이다.

2. 미안해하지 말고 자기 뜻대로 살자.
우리가 다른 사람의 속마음을 통제할 수 없다는 걸 기억하자.
다른 사람의 의견을 경청하되
꼭 그런 의견에 집착할 필요가 없다는 말이다.
나만의 스타일을 찾도록 하자.
내 취향에 맞는 옷을 입자.
본인이 옳다고 생각하는 대로 살자.

3. 두려워하는 부분을 인정하자.
두려움을 느끼는 것은 정상이다.
맹점은 두려움이 나를 지배하지 않게 하는 것이다.
두려워하는 부분을 인정하고 그 해법을
고민하는 것이 훨씬 생산적이다.

4. 완벽함이란 없다.
완벽을 추구하다가는 오히려
자신에 대한 불신이 더 생길 수 있다.
따라서 자신의 실수에 대해 관대해야 한다.
실수를 용납하지 못하면 성장도 불가능하다.

5. 나는 대단한 사람이란 걸 잊지 말자.
자신에 대한 인식과 인정이 있어야
더 높은 목표와 임무를 완수하는 데 필요한
통찰력과 의식을 가질 수 있다.

6. 자신감을 불어넣어 주는 신체 상태를 유지하자.
특정한 행동이 자신감을 향상시킨다.
어떤사람은 음악을 들으며,
또 어떤사람은 거울을 보며 자신감을 향상 시킨다.
자신만의 패턴을 만들어 보자.

7. 몸가짐에 신경 쓰자.
고개를 떨구고 어깨를
늘어뜨린 상태로 걸으면
자신의 기분도 처질뿐더러
다른 사람에게 부정적인 신호를 주게 된다.
그리고 팔짱을 낀다든지,
축 처져 있든지,
손가락을 많이 움직이는 동작은 조심하도록.

8. 자신의 주장을 표현하는 것을 연습하자.
자신이 필요한 것을 표현한다면 기적이 생길 것이다.
그러니 당당히 자신의 원하는 것을 요구해보라.

9. 자신 있게 생각하자.
가장 극단적인 결과를 생각하는 것은
필요 이상의 불안을 자초한다.
여러 가지 가능성이 있다는 사실을 헤아리는 데 에너지를 쓰자.
그중 한 가지에 집중한 다음,
거기서 기대할 수 있는 결과를 상상하자.

10. 자책하지 말고 용서하라. 내일이 있다. 과거가 미래를 좌우하지 않는다.
위의 10가지 방법을 실현한다면
부족한 자신감이 향상되며 자신이 가진 세상을
바꿀 수 있는 가능성을 알게 될 것이다.
더 풍요롭고 더 행복한 삶을 위해 중요한 조건 중 하나는 자신감이다.

1. 주어진 삶에 적응하라

2. 인생은 공평하지 않다는 것을 명심하라

3. 피할 수 없는 현실이라면 수용하라

4. 적응한 자만이 살아 남는다

5. 적극적인 마음자세를 소유하라

6. 자신의 단점을 도전하라

7. 실망스러운 결과가 발생했을 때 빨리 극복하라

8. 인생이 항상 원만할 것이라는 환상을 버려라

9. 인격이 성공의 밑천임을 기억하라

10. 성공은 절대 운명의 장난이 아니다

11. 성공은 자아실현의 욕구가 성취될 때이다

12. 성공은 삶과 인격과 위상을 바꿔준다

13. 성공은 타인의 지지를 구하지 않는다

14. 성공은 쉽게 만족하지 않고 계속 전진할 때 온다

15. 성공은 자만심을 버릴 때 이루어 진다

16. 대가 없이 얻고자 하지 말라

17. 성공은 저절로 찾아오지 않는다

18. 성공은 적극적인 노력의 산물이다

19. 실행하면서 꿈을 실현하라

20. 나태는 성공의 적이다

맥기니스란 미국 심리학자가 연구한 바에 의하면 성공한 사람들에겐 다음과 같은 특징이 있다고 한다.

01. 어떤 곤란, 역경을 만나도 결코 동요하지 않고 끈기있게 파고들어 문제를 해결해 나간다.

02. 자기의 미래는 자기 자신이 결정한다는 것을 믿는다.

03. 몸과 마음을 항상 생동감 넘치게 유지한다.

04. 비관적, 부정적 사고의 악순환을 과감히 끊는다.

05. 어떤 작은 일에서도 큰 기쁨을 찾아낸다.

06. 머리 속에 강한 성공의 이미지를 그리며 실현해간다.

07. 불행한 일을 만나도 활력을 잃지 않는다.

08. 나는 무한한 가능성을 갖고 있다고 굳게 믿는다.

09. 자기의 주위를 사랑으로 채운다.

10. 언제나 밝고 건강한 화제만을 말한다.

11. 도저히 변화시킬수 없는 건 무리없이 받아들인다.

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